2024年08月14日甲辰年七月十一——末伏转眼间,我们就迎来了“暑气未消,秋凉未至”的末伏天末伏,是立秋之后的第一个庚日,是三伏天中的最后一伏末伏更是冬病夏治的末班车,所以我们一定要注意身体养护,为三伏天画上一个圆满的句号!更不要忘记是“三伏贴”最后一贴的时间“三伏贴”末伏冬病夏治是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病,在夏季给予针对性的治疗,提高机体的抗病能力,从而使冬季易发生或加重的病...
当地时间8月11日,在法兰西体育场,巴黎2024奥运会以盛大的闭幕式完美收官在此次奥运会中,中式养生再次冲出国门,走红全世界!从竞走场上的肚脐贴,到游泳池边的火罐背潮流,不仅把“一生要盖肚脐的中国人”送上了热搜,也让中医智慧的养生之道冲出国门。这些看似平凡却又充满智慧的养生文化,已成为运动员们保持状态时不可或缺的辅助力量。不仅体现了中国运动员对比赛的严谨态度,也折射出中国传统文化中“未病先防...
秋已立 署难消立秋并不等于入秋是夏季过渡到秋季的节气这个时候正值水果的丰收季节因此 我们可以选择一些应季水果来享用快来看看适合立秋时节吃的水果吧立秋后应该吃什么水果?01梨梨能润肺止咳。中医认为,梨入心、肺二经,有润肺止咳、消痰降火的功效。现代营养学认为,梨含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E、钾、钙、镁等营养元素,还富含膳食纤维,对于肠胃来说,是很好的“清洁工”。梨的种类繁多,能够满足不...
中 / 国 / 传 / 统 / 二 / 十 / 四 / 节 / 气中国传统二十四节气【农历】六月廿二癸卯年 属兔立秋,是“二十四节气”之第十三个节气,也是秋季的起始,于每年公历8月7或8日交节。立秋是阳气渐收、阴气渐长,由阳盛逐渐转变为阴盛的转折。《黄帝内经·生气通天论篇第三》“秋伤于湿,冬逆而咳,发为痿厥”。中医认为此时人体阳消阴长,养生应顺应自然由生长向收藏转变。秋季之肃杀,是对夏气生长...
炎炎夏季,暑湿并行在酷热的夏日面对咳嗽的困扰如何止咳、养护肺脏维持肺脏的健康状态呢?杨陵仁和中医医院为您带来止咳小妙招干咳无痰人群应对办法夏季入伏以后,炎热往往与暑邪同至,这种环境极易损伤肺阴,出现干咳无痰症状。① 暑邪引起的干咳,常用“桑杏汤”“杏苏散”等中医经典名方加减调用;医院研制的院内制剂“养阴清肺饮合剂”“止咳散”同样适用于咳嗽日久不愈,少痰或痰黏稠难咯、干咳等症状。② 名饮“老鸭...
“您遇到的这个问题,我与相关科室核实一下,请稍等。”“您认为我们医院现行的服务如何?对哪些方面还有意见建议?”“非常感谢您的提议,我们会仔细研究。”……8月5日下午,我院院长穆可勋在接待处与来访患者进行零距离,面对面沟通交流,详细了解相关情况,耐心为大家答疑解惑。为扎实持续推进“我为群众办好事”实践活动,进一步畅通医患沟通渠道,促进医院管理服务水平再上一个新台阶,每周一下午3点—5点在院长接...
太白督脉灸具有显著的养生保健作用。诸多独特的优势和中医外治疗法,使其顺应自然,科学调理。督脉灸又称铺灸、长蛇灸、督灸,它属于传统针灸疗法中的一种。中医学认为,“阳气”为人体之本,“阳气”对脏腑起温煦推动作用,阳气的虚弱与不足可导致多种疾病,而督脉是一条人体经脉 ,位于背后中脊,总制诸阳,谓之“阳脉之海”。《 黄帝内经》记载:“病在骨者取督脉。病虚寒者药灸之。”说的就是督...
今年7月15日入伏,我们将正式进入三伏天,这是一年中最热的开始,今年三伏天,足足40天,不仅气温高,雨量大,人体感觉潮湿又闷热,就像开启“蒸烤”模式,是一年中最难熬的日子。三伏天.养生俗话说“夏养三伏,冬补三九 ”。三伏天的伏,是指天气太热,宜伏不宜动的意思,所以夏季养生备受人们的重视,为避开最热的那段时间,在家里熬些养生粥、汤之类防暑解渴,滋补强健身体之类的汤外,在防暑降温的同时,我们更要...