夏日老咳嗽 中医为您支妙招炎炎夏季，暑湿并行 在酷热的夏日 面对咳嗽的困扰 如何止咳、养护肺脏 维持肺脏的健康状态呢？ 杨陵仁和中医医院 为您带来止咳小妙招   夏季入伏以后，炎热往往与暑邪同至，这种环境极易损伤肺阴，出现干咳无痰症状。 ① 暑邪引起的干咳，常用“桑杏汤”“杏苏散”等中医经典名方加减调用；医院研制的院内制剂“养阴清肺饮合剂”“止咳散”同样适用于咳嗽日久不愈，少痰或痰黏稠难咯、干咳等症状。 ② 名饮“老鸭汤”亦适用于干咳无痰，或痰少咯而不爽症状。 熬制方法：沙参、玉竹、百合各取一把，找到“睡着的”老鸭一只，将所有材料清洗干净后一起放入锅中，加入适量清水，武火煮开后，改文火煲约2小时，肉熟烂后加盐调味，吃肉喝汤。  长夏时节，因雨天频多，湿气较重，湿热邪气易侵袭肺脏而致痰湿频生，引发咳而带痰症状。 ① 谈及痰湿咳嗽，名方“二陈汤”被称为“祛痰湿之专剂”，出自《太平惠民和剂局方》卷四，可用于因痰湿内停所致的咳嗽痰多，肢体沉重，恶心呕吐，苔白腻等情况； ②名饮“陈皮汤”适用于咳嗽，咯白粘痰，胸闷，饮食不佳，四肢乏力症状。 熬制方法：准备陈皮、老丝瓜各一把＋杏仁5 颗，文火煮水半小时，加入冰糖服用。  饮食习惯和生活方式 也是造成咳嗽的重要因素  夏日气候炎热，人们大多喜饮冰酿，部分人群会出现咳嗽症状。这是因为过度摄入寒凉之物会直接损伤脾胃，影响脾胃运化功能，而脾肺两个脏腑存在母子关系，母病及子，脾胃运化功能失调会导致肺失宣降，故作咳嗽，这便是“饮冷则伤肺”。因此，在夏季养肺时，我们要适量摄取温性食物，如生姜、葱、蒜等，以助阳气的生发和肺部的滋润。   ① 按揉太渊穴 用拇指指腹按揉打圈，按揉50—100次，可独自操作完成。  ② 按揉天突穴 用食指指腹按揉天突穴，同时配合做吞咽动作，按揉2分钟左右即可快速止咳。  ③ 穴位贴敷 通过穴位贴敷吸收药物，刺激穴位发挥药理效应，宣通肺气、止咳化痰。  ④ 刮痧、推拿 选用肺经、脾经、肺俞穴等进行刮痧、推拿治疗，可以起到很好的止咳疗效。  总之 夏季养肺止咳 需要我们从多个方面入手 既要防外邪犯肺 又要注重饮食 生活方式和情绪调节 只有综合施策 才能确保肺脏 在夏季依然保持健康状态 医 院 简 介 杨陵仁和中医医院成立于2000年，承担省级太白草医药学术流派传承工作室1个，省级重点专科1个，省级科研课题3个，获市级科技成果奖1个，出版专著4部。 医院是宝鸡市职业技术学院临床基地，杨凌示范区太白草医药学会临床教学基地，国家中医药慢病防治分会理事单位，医保定点单位，人寿保险定点单位。 各科室功能完善，环境优美，设施齐全，管理规范，技术精湛，开设的科室有内科、儿科、妇产科、外科、骨科眼科、耳鼻喉科、中医科、针灸科、疼痛科、太白草药专科（省级重点专科）、口腔科、检验科、影像科、预防保健科等科室。配备磁共振MRI、CT、DR、全自动生化分析仪、彩超、C型臂、体外碎石机、内窥镜等先进的检查设备及牵引床、骨创伤治疗仪、中药熏蒸仪等中医康复理疗设备。 医院以仁爱和谐为宗旨，全面提升医疗业务水平和医院服务质量，已形成集医疗、教学、科研为一体具有中医优势鲜明，太白草医药特色突出的中医医院。各科采用中西医结合的治疗方法，并开展多种手术项目，极大地满足了广大患者的就医需求。在提高医务人员业务能力的同时，积极培养全院职工的医德风尚，不断提高业务水平和业务质量，优化就医环境，太白草医药学术流派（省级）下设特色科室：胃肠科、中医内科、疼痛科、骨伤科、儿科、针灸科等科。各科室在流派工作室统一指导下运用中医理论及太白草医药理论辩证施治。在杨凌及周边地区和内外取得了良好的声誉。  上班时间：上午8:00-12:00 下午14:30-18:00 咨询电话：029-87012910 医院地址：杨陵仁和中医医院（杨陵区常乐路东段52号） |